Секрет искусной любовницы.

О важном значении регулярных занятий фитнесом известно каждой из нас. Если не тренироваться, мышцы теряют тонус, замедляется обмен веществ, а тело теряет упругость и становится некрасивым. А что делать с внутренними мышцами, которые не на виду? Я говорю о мышцах влагалища, которые тоже нужно тренировать. В современном мире женщин одаренных природой развитыми мышцами — единицы. Остальные думают что так и надо, так и должно быть. В итоге мы получаем отсутствие оргазмов, ежемесячные боли и сложности при родах. Необходимо восполнить то, что не дала природа и самой заняться развитием себя же, любимой. В конце концов, это ведь еще одно тайное оружие женщины, которым надо уметь владеть.

Много столетий назад в культуре многих народов (преимущественно восточных) были разработаны особые упражнения, позволяющие развивать сексуальность женщины и укреплять ее интимные мышцы.

Восточные соблазнительницы для тренировки мышц влагалища использовали каменные или деревянные яйца. Любовниц в гарем правителя выбирали с помощью специального испытания: в лоно девушки помещали крупный шарик на нитки, который необходимо было удержать силой любовных мышц. Еще необходимо было станцевать танец живота и удержать в своем лоне окрашенную воду, которую заранее впрыскивали жрицам любви. В некоторых африканских странах вожди выбирали себе жен по результатам интересных состязаний. Потенциальные невесты должны были раздавить небольшой плод с помощью собственных интимных мышц. Победительница сразу становилась женой вождя.

Причины начать тренировки интимных мышц:

• Усилится чувство единения со своим партнером — ведь вы сможете его лучше чувствовать. Причем — во всех смыслах. Влагалище уменьшается в размерах.
• Лучший вариант лечения аноргазмии.
• Вы сможете испытывать сильнейшее сексуальное удовольствие, если не испытывали его до сих пор, либо же у вас усилятся прежние ощущения. Объясняется это тем, что вы прочувствовав целую гамму различных ступенчатых ощущений, научитесь ловить ту самую тонкую волну удовольствия. Впрочем, создавать ее тоже.
• Благодаря тому, что натренированные мышцы влагалища плотно обхватывают половой член, мужчине можно доставить поистине королевские ощущения. Особенно, если постоянно менять степень давления на него. Если мужчина провел хотя бы одну ночь с женщиной, умеющей управлять своими интимными мышцами, он не забудет ее никогда.
• Для тех кто еще не рожал – первые роды пройдут гораздо проще. Кроме этого умение владеть мышечной стенкой влагалища очень благотворно сказывается на его способности возвращаться к своим первоначальным размерам после родов благодаря приобретаемой эластичности и способности быстро сокращаться.
• Решаются проблемы с здоровьем половых органов (уменьшаются болевые ощущения при месячных, профилактика различных заболеваний).
• Существуют данные, доказывающие пользу тренировки мышц влагалища для профилактики и лечения целлюлита.

Тренировки мышц тазового дна можно проводить с помощью, например, вагинальных шариков. В следующих статьях мы расскажем о способах тренировки интимных мышц в домашних условиях.